Habilidades sociais: como ajudar a criança que tem dificuldade de fazer amigos

O que se desenvolve em cada idade

Habilidades sociais são os comportamentos que ajudam a conviver bem com os outros: puxar e manter uma conversa, ler o rosto e a voz de quem fala, esperar a vez, dividir, cooperar, resolver desentendimentos, tolerar a frustração e perceber as regras que ninguém diz em voz alta.

Cada criança tem o seu ritmo, mas estas habilidades costumam ganhar destaque ao longo da infância:

• De 3 a 5 anos: brincar junto, dividir brinquedos, esperar a vez, falar em vez de agir com o corpo quando quer algo, cumprimentar e se despedir.
• De 6 a 9 anos: puxar e manter assunto, entender o ponto de vista do outro, resolver conflitos conversando, trabalhar em grupo e aceitar ganhar e perder nos jogos.
• De 10 a 12 anos: manter amizades por mais tempo, entender humor e sarcasmo, lidar com a pressão do grupo, dizer o que sente de forma firme e respeitosa e respeitar os limites dos outros.

Sinais de que fazer amigos está difícil

Algumas cenas se repetem na vida de quem precisa de apoio nessa área. Se várias delas fazem parte da rotina do seu filho, vale conversar com a psicóloga:

• Fica sozinho no recreio, mesmo querendo brincar.
• Interrompe, não espera a vez e acaba afastando os colegas.
• Não entende brincadeiras, ironias ou as regras que ninguém explica.
• Evita convites e aproximações por medo de ser julgado.
• Tem os mesmos conflitos repetidas vezes com os colegas.

Quando o aprendizado social não vem sozinho

Para muitas crianças, as habilidades sociais vêm de forma natural. Para outras, é preciso ensinar de modo claro e organizado, passo a passo. Alguns motivos:

• Autismo (TEA): ler gestos, tom de voz, ironia e sarcasmo pode ser difícil, assim como captar as “regras invisíveis” da convivência.
• TDAH: a impulsividade faz a criança interromper, ter pressa para a sua vez e reagir com intensidade, o que pode afastar os colegas.
• Timidez e ansiedade: o receio de ser julgada faz a criança recuar na hora de se aproximar.
• Bullying: ter sido excluído ou ridicularizado antes pode levantar barreiras emocionais para novas amizades.

Atitudes dos pais que abrem caminho

• Seja exemplo: mostre, no seu jeito de tratar as pessoas, como é uma boa convivência.
• Comente situações sociais: “Aquele menino parece triste. O que poderia ajudá-lo?”
• Prepare a criança para o que vem: antes de uma festa, conte como vai ser e ensaiem o que ela pode dizer.
• Respeite o ritmo dela: forçar a socialização tende a aumentar a resistência.
• Comemore os pequenos passos: “Vi você emprestar o carrinho ao seu amigo. Que bonito!”

Brincadeiras para treinar em casa

O treino funciona melhor quando parece brincadeira. Algumas ideias:

• Jogos de tabuleiro: treinam a paciência para esperar, o respeito às regras e o jeito de perder sem desanimar.
• Teatrinho de situações do dia a dia, como “Como você chamaria alguém para brincar?”.
• Histórias sociais: narrativas curtas e simples, criadas por você, que mostram como agir numa situação específica.
• Desenhos e filmes assistidos juntos, com conversa sobre o que os personagens sentem e fazem.
• Encontros com um amigo por vez, com uma atividade combinada que favoreça a interação.